Galactose Pulver

Galactose ist ein Einfachzucker welcher auch als "Hirnzucker" bezeichnet wird. Er wird meistens aus Milch gewonnen ist aber frei von Lactose. Lactose entsteht aus einer Verbindung von Galactose und Glucose. Galactose ist insulinunabhängig und gelangt schnell in die Hirnzellen wo sie direkt verwertet werden kann. Eine interessante Fähigkeit für die Nahrungsergänzung bei neurodegenerativen Erkrankungen (Parkinson, Alzheimer, Altersdemenz). Der positive Effekt auf Gedächtnisleistung und Konzentrationsfähigkeit wurde in mehreren Studien aufgezeigt. Aber auch Sportler profitieren von der Einnahme von Galactose während dem Training oder Wettkampf. Denn Galactose neutralisiert das Abbauprodukt Ammoniak, welches während hoher Belastungen in den Muskelzellen entsteht und ab einem gewissen Level ihre Leistung vermindert. Auch die benötigte Regenerationszeit wird mit der Einnahme von Galactose verkürzt.